スポーツジムでインストラクターをしている里子さんに、何度もフラれている僕。ある日、彼女の家に押しかけ揉み合いの喧嘩になり、お互いの頭を打ち付け気絶…。目が覚めると、2人のカラダが入れ替わっていた！筋肉ムキムキの完璧ボディを手に入れた僕は、オナニーをしてみたり、里子を慕ってスポーツジムに通う女の子とHな事をしてみたり、自分のカラダと入れ替わってしまった里子とHしたりとヤリたい放題！